La escalivada es un plato de orígenes españoles que es muy buena técnica para asar vegetales saludablemente en casa sin sacrificar su sabor.
2 rebanadas de pan como baguette o sourdough (puedes sustituir por el que más te guste)
1 berenjena entera
2 ajíes dulce picados a la mitad, sin sus semillas
3 tomates “cherry” picados por la mitad
1 cebolla pequeña picada en ruedas no tan finas
1 diente de ajo
1 rama de romero
Queso de cabra fresco del país
1 taza de rúcula (“arugula”) del país
½ lima
Aceite de oliva
Sal
Pon en una bandeja para hornear la berenjena entera sin pelar ni picar, la cebolla, el ajo picado por la mitad, los tomates, los ajíes y la rama de romero. Adereza con bastante aceite de oliva y sazona con sal.
Pon en horno precalentado a 350 °F y hornea por 20-30 minutos. Retira los vegetales del horno y déjalos reposar unos minutos.
Pica la berenjena en rodajas y mezcla con el resto de los vegetales asados usando el aceite de oliva que sobre en la bandeja para asegurarte que todos los vegetales estén cubiertos. Ponle aceite de oliva a las rodajas de pan y dora en un sartén caliente por ambos lados.
Monta las tostadas, primero untando queso de cabra al pan y luego acomodando los vegetales encima del queso. Termina con la rúcula.
Esta receta es parte del recetario Alimenta tu cuerpo, Alimenta tu alma de Fundación Triple S