¿Quieres innovar en tu cocina? Esta es una reinvención de la lasaña clásica, que reemplaza la pasta por plátanos maduros. Es una versión de lasaña caribeña para aprovechar los plátanos y darle un toque local a este plato italiano. La puedes acompañar con una bolita de arroz blanco.
Sirve: 2-4 porciones
Tiempo de preparación: 60 minutos
Ingredientes
Ingredientes para el relleno
- 2 libras de carne de res molida
- 1 cebolla
- 1 pimiento morrón rojo
- ½ taza de puré de tomate
- 1 cucharadita de condimento de achiote en polvo
- 1 hoja de laurel
- ½ cucharadita de comino
- 1 ½ taza de arroz blanco cocido
- Sal a gusto
- Pimienta a gusto
- Aceite de girasol
Utensilios
- Sartén
- Bandeja para horno
- Plato
- Papel de cocina
- Cuchillo
- Cuchara de madera
Preparación
Preparación de los plátanos
- Coloca el sartén a calentar con un chorrito de aceite de girasol.
- Corta los plátanos en tiras planas y finas a lo largo.
- Dora en el sartén por ambos lados y coloca en un plato con un papel de cocina para que absorba el exceso de aceite.
Preparación de la salsa
- Coloca otro sartén más grande a calentar al fuego.
- Echa un chorrito de aceite de girasol y añade la cebolla picada, el pimiento morrón rojo picado y la ½ taza de puré de tomate.
- Condimenta con sal, pimienta y condimento de achiote.
- Remueve todo y baja el fuego para que se ablanden los vegetales.
- Vuelve a subir el fuego y añade la carne molida.
- Condimenta con el comino. Ten cuidado de no pasarte porque es una especia de sabor intenso.
- Baja el fuego nuevamente y cocina por unos 10 a 15 minutos.
- Apaga el fuego y guarda.
Preparación de la lasaña caribeña
- En un "bowl" bate los huevos un poco, simplemente para que se rompan las yemas y se mezclen.
- Condimenta con una pizca de sal.
- Pon a calentar el horno a fuego alto.
- En un recipiente para hornear, añade una base con la mitad de los huevos batidos.
- Coloca una capa de plátanos.
- Ahora añade otra capa con las habichuelas verdes cortadas.
- Coloca una capa del relleno de carne.
- Agrega una tapa de plátanos y repite las capas.
- La capa superior debe ser de plátanos.
- Finalmente, agrega la otra mitad de los huevos batidos.
- Coloca la fuente al horno y cocina todo durante 30 minutos.
- Saca la fuente del horno y deja reposar por 5 minutos.
- Se recomienda servir una porción de lasaña caribeña con una ración de arroz blanco.