Este es un plato de filete de res con espinacas que se destaca por su sencillez. Con muy pocos ingredientes, pero que debes asegurarte de que sean frescos y de gran calidad, vas a llevar a tu mesa una receta deliciosa.
Sirve: 4 personas
Tiempo de preparación: 40 minutos
Ingredientes
- 4 filetes de res
- 2 atados de espinaca
- 1 diente de ajo
Para la salsa blanca
- ¼ taza de harina
- ½ litro de leche o crema de leche
- Pimienta blanca molida
- Aceite de oliva extra virgen
- 1 taza de queso parmesano
- Sal
- Nuez moscada
- Mantequilla
Utensilios
- 1 ollas
- 2 sartén
- Bandeja para horno
- Cuchillo
- Cuchara de madera
- Envase
- Batidor de alambre
- Cucharas
Preparación
Para la espinaca
- Pon una olla a calentar al fuego con un poco de agua.
- Mete las espinacas para que se cocinen.
- Más o menos en unos 10 a 15 minutos, ya estarán.
- Retira las espinacas y escurre toda el el agua.
Para la salsa blanca
- Mientras se cocinan las espinacas, pon otra olla al fuego con la mantequilla.
- En otro recipiente, calienta la leche o crema para tenerla lista.
- Cuando la mantequilla se haya derretido, empieza a incorporar la harina. Remueve constantemente con el batidor de alambre para que no queden grumos.
- Deja que la harina se cocine un par de minutos.
- Añade la leche o crema que tienes calentando.
- Siempre debes remover.
- Condimenta con la sal, la pimienta blanca molida y la ralladura de nuez moscada.
- Retira del fuego.
Preparación de las espinacas gratinadas
- Pon una sartén al fuego con un chorrito de aceite de oliva.
- Pica el diente de ajo y agrégalo a la sartén.
- Corta las espinacas en tiras y añádelas a la sartén.
- Remueve bien todo con la cuchara de madera.
- Condimenta también con sal, pimienta blanca molida y una pizca de nuez moscada rallada. Ahora vas a juntar las espinacas con la salsa blanca.
- Agrega la mitad del queso parmesano rallado, remueve todo y reserva.
Preparación de los filetes de res
- Pon otra sartén a fuego fuerte.
- Vas a marcar los filetes.
- Intenta que los filetes sean de al menos 1 pulgada de grosor.
- Condimenta los filetes con sal y pimienta.
- Incorpóralos al sartén y deja que se doren bien por ambos lados.
- Una vez que estén bien dorados, los vas retirando del sartén y los acomodas en una bandeja para horno.
- Enciende el horno a fuego medio alto.
- Ahora tienes la bandeja con los filetes acomodados.
- Encima de cada filete vas a colocar una capa de las espinacas con salsa blanca que tienes preparadas.
- Vas a cubrir todo con el resto del queso parmesano rallado.
- Mete la bandeja al horno y deja que se gratine el queso unos 15 minutos.
- Retira la bandeja del horno y a servir el filete de res con espinacas.
¡Que lo disfrutes!