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    INGREDIENTES

    • 2 plátanos maduros
    • 2 cucharaditas de flores secas (Lavanda, Jamaica, Manzanilla)
    • 2 cucharaditas de Miel pura
    • Sal Ahumada 

    PROCEDIMIENTO

    • Precalentar el horno a 450 F
    • Moler las flores secas en un mortero o en un procesador de alimentos.
    • Colocar los plátanos maduros enteros en una bandeja y hornear aproximadamente 20 minutos, hasta que la piel del plátano comience a abrirse.
    • Hacer un corte longitudinal en el plátano y condimentar con sal ahumada, miel y espolvorear las flores secas por encima.
    • La misma receta puede hacerse cocinando el plátano directamente en contacto con carbón encendido.

    Chef Martin Louzao Acerca del autor

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