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    Receta de habichuelas guisadas.

    Sirve: 8 porciones
    Tiempo de preparación: 45 minutos

    Ingredientes

    • 1 cucharada de aceite de oliva o aceite de achiote
    • ¼  taza de jamón o tocino cortado en cubitos (opcional)
    • ¼ taza de sofrito (recomendamos sofrito El Abuelo)
    • ¼  taza de salsa de tomate
    • ¼  cucharadita de comino molido
    • ½  cucharadita de orégano seco
    • 2 hojas de laurel
    • 2 tazas de caldo de pollo o caldo de vegetales
    • 2 tazas de habichuelas de su preferencia 
    • ⅓  taza de calabaza cortada en cubitos
    • 8 aceitunas rellenas de pimiento
    • 2 cucharadas de cilantro fresco picado
    • Adobo (recomendamos adobo Ayurdobo)

    Procedimiento

    1. En un olla mediana, calentar aceite de oliva a fuego medio.
    2. Agregar el jamón picado si desea y saltear durante 2 a 3 minutos o hasta que se comience a caramelizar.
    3. Agregar el sofrito y saltear por 2 minutos o hasta que esté fragante.
    4. Agregar la salsa de tomate, el orégano, las hojas de laurel y el comino.
    5. Cocinar los ingredientes por al menos 1 minuto.
    6. Agregar las habichuelas de su preferencia, caldo de pollo o de vegetales calabaza, aceitunas y cilantro picado.
    7. Cubra y hierva la mezcla.
    8. Una vez la mezcla hierva, reducir a fuego lento y cocinar durante 30 a 40 minutos, removiendo ocasionalmente. Permitir que los sabores se incorporen y que las habichuelas se vuelvan tiernas. La mezcla debe ser verse cremosa.
    9. Verificar el condimento y agregar más de ser necesario.
    10. Servir las habichuelas guisadas sobre arroz blanco o amarillo, con una pizca adicional de cilantro para decorar.

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