Receta de habichuelas guisadas.
Sirve: 8 porciones
Tiempo de preparación: 45 minutos
Ingredientes
- 1 cucharada de aceite de oliva o aceite de achiote
- ¼ taza de jamón o tocino cortado en cubitos (opcional)
- ¼ taza de sofrito (recomendamos sofrito El Abuelo)
- ¼ taza de salsa de tomate
- ¼ cucharadita de comino molido
- ½ cucharadita de orégano seco
- 2 hojas de laurel
- 2 tazas de caldo de pollo o caldo de vegetales
- 2 tazas de habichuelas de su preferencia
- ⅓ taza de calabaza cortada en cubitos
- 8 aceitunas rellenas de pimiento
- 2 cucharadas de cilantro fresco picado
- Adobo (recomendamos adobo Ayurdobo)
Procedimiento
- En un olla mediana, calentar aceite de oliva a fuego medio.
- Agregar el jamón picado si desea y saltear durante 2 a 3 minutos o hasta que se comience a caramelizar.
- Agregar el sofrito y saltear por 2 minutos o hasta que esté fragante.
- Agregar la salsa de tomate, el orégano, las hojas de laurel y el comino.
- Cocinar los ingredientes por al menos 1 minuto.
- Agregar las habichuelas de su preferencia, caldo de pollo o de vegetales calabaza, aceitunas y cilantro picado.
- Cubra y hierva la mezcla.
- Una vez la mezcla hierva, reducir a fuego lento y cocinar durante 30 a 40 minutos, removiendo ocasionalmente. Permitir que los sabores se incorporen y que las habichuelas se vuelvan tiernas. La mezcla debe ser verse cremosa.
- Verificar el condimento y agregar más de ser necesario.
- Servir las habichuelas guisadas sobre arroz blanco o amarillo, con una pizca adicional de cilantro para decorar.