Receta de canoas de berenjena.
Sirve: 6 porciones
Tiempo de preparación: 45 minutos
Ingredientes
Para la canoa
- 2 cucharadas de aceite
- 6 plátanos muy maduros (la piel debe estar parcialmente negra)
- 1 cucharadita de sal
Para el relleno
Procedimiento
Preparando los ingredientes
- Engrasar la bandeja para hornear con aceite.
- Hervir los plátanos, agregando sal al agua.
- Luego, retirar del agua y cortar a lo largo para rellenar.
- Precalentar el horno a 350 ºF.
Para el relleno
- Calentar aceite de oliva a fuego lento.
- Agregar las cebollas y cocinar movimiendo hasta que se vuelven translúcidas.
- Agregar ajo, pimiento, tomates y berenjenas y mezclar todos los ingredientes.
- Cubrir y cocinar a fuego lento hasta que los vegetales estén bien cocidas y todo el líquido se haya evaporado.
- Sazonar con pimienta cayena, sal a gusto, orégano y pimienta.
- Dividir el relleno preparado entre los plátanos.
- Cubrir el relleno con el queso cheddar.
- Hornear hasta que el queso esté gratinado, aproximadamente unos 20 minutos.
- Decorar con cebollines o cilantro y servir las canoas de berenjena.